仁人家屬照顧者支援計劃﹕給家屬照顧者的好消息

新的一年祝各位新年快樂！ 希望大家有一個健康及幸福的2012年。有一好消息要與您們分享，仁人家屬照顧者計劃的工作人員成為了認證的健康舞步教師。到底什麼是「健康舞步」？

It's fun and easy!

「健康舞步」(Healthy-Steps) 是一種附有治療作用並配以輕鬆愉快音樂的簡單運動。此運動適合任何年齡的長者，不論是否行動不便或患有長期病患。此運動對整體健康均有幫助。特別是改善身體的平衡和增加身體的活動範圍。研究証明此運動有助改善癌症病人或其他長期病患者的整體健康狀況。(詳情請瀏覽以下網址﹕http://www.gohealthysteps.com/)

仁人家屬照顧者計劃將會在未來的數月舉辨一個健康舞步班給我們的照顧者(詳情請向職員查詢)，您還可以帶同患者一同參加此活動。假如他們不能出席的話，你常常能夠在舞步班完結後跟患者分享班上所學的一切，這樣，您及所愛的家人健康便得以改善。

For young and old alike

雖然這個舞步班在醫院及社區中心廣泛舉行，但教授的語言主要為英語及需要收費的，家屬照顧者支援計劃是唯一有合資格的健康舞步導師以中文教授！名額有限及必須預先登記。如有意參加者，請盡快致電206.624.5633 內綫4300 江嘉賢小姐及 內綫4137 林碧霞小姐登記預留位置。